Gemeinsam mit meiner Familie lebe ich in Bielefeld. Ich bin Ergotherapeutin, Yogalehrerin, Meditationstrainerin und Kursleiterin für Entspannungstechniken.

Vor einigen Jahren erkannte ich aufgrund einer intensiven Lebenserfahrung, dass ich etwas in meiner Art und Weise durchs Leben zu gehen, ändern muss. Ich bin verschiedene Erfahrungswege gegangen und habe einiges gelernt. Jedoch gelang es mir nicht, dieses Wissen ins Handeln umzusetzen und eine dauerhafte Veränderung zu bewirken.

Dann begegnete ich Yoga. Meine Liebe zum Yoga wurde nicht auf den ersten Blick entfacht. Es war der 2. Blick, der den Funken überspringen ließ und die Leidenschaft für meinen persönlichen Yogaweg erweckte. Durch meine Yogapraxis habe ich neben der Kräftigung der Muskulatur, Steigerung der Beweglichkeit und dem körperlichen Wohlbefinden auch eine persönliche Entwicklung erfahren. Der Blick auf mich und der Umgang mit den Dingen (angenehme wie auch unangenehme), die mir auf meinem Lebensweg begegnen, hat sich verändert.

Ich bin dankbar dafür, dass ich damals Yoga kennenlernen durfte und heute Yoga praktizieren und unterrichten kann.